第一次来月经
- 我：和朋友聊天，听到很多关于“月经”的说法……
- 卫生老师：学习以前不了解的知识时，是会产生很多疑问的。老师也好，妈妈也好，都经历过这些女性成长的过程，可以多问问她们哦。
第一次来月经のQ&A
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体重到了40公斤的话，初潮就会到来，是真的吗？
初潮到来的时间是因人而异的。和年龄、体重等很多因素都有关系，但也没有绝对的说法，所以不用太在意哦。
初潮来了有什么前兆吗？会有预感吗？
初潮快到来时，有些人会觉得胸部胀痛，乳晕处有硬块出现，或者发现有白带。也有人提前一年就会感觉到这些初潮的前兆。一旦感觉到身体的变化，请开始准备起来。觉得肚子痛，或者感觉下腹部有暖热的东西流出的话，说不定就是初潮要来了。带着事先准备好的化妆包，去洗手间确认一下吧。如果内裤上有茶色血渍，或者有掺杂着血的粉色分泌物，就代表初潮到来。
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月经突然来了该怎么办？
初潮到来时，内裤上的血渍往往比较少，所以就算月经突然来了也不用惊慌。学校医务室可能备有卫生巾，如果是外出途中，就先用几层卫生纸叠加后垫一下。之后，可以去便利店或药房购买卫生巾。
参加运动的话，月经就不容易来，是真的吗？
并没有这回事。有没有出现白带，腋下或其它部位有没有长出毛发，乳房是否开始发育，这类身体的变化才是初潮即将到来的前兆。不用因为初潮还未到来就过分担心。请愉快地享受生活，期待它的到来吧。但如果过了15岁，初潮还未到来，请和妈妈或者卫生老师交流一下。
开始出现白带了，但和上次稍微有些不一样？
白带通常是白色或者乳白色，有些粘稠，在内裤上变干之后，会有些变黄，显得干巴巴的。身体状况也会影响白带，不用太担心。如果出现像蛋清那样粘稠的情况，或者白带颜色较黄，可能是初潮将至的前兆。但如果发生瘙痒，或者气味较重，像软乳酪那样有结块现象的话，请和妈妈商量一下，去医院就诊。
初潮之后，下一次月经什么时候会来？
月经大概一个月左右1次。但也有人在初潮过后，好几个月都没来下一次月经。这是由于初潮之后的1-2年里，激素还没有稳定下来。过了4-5年之后，月经频率会趋于稳定，每个月较正常地来月经。很多人在月经开始后的25-35天之后，会迎来下一次月经，但这也是因人而异的。身体状况也会影响月经时间，所以不用太担心哦。
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经期可以洗澡吗？
为了保持清洁，经期建议采用淋浴方式洗澡。
卫生巾上的血渍不是红色，有些发黑……
有些女生在初潮之后的一小段时间里，经血是有些发黑的、偏褐色的，而且经血量只有一点点。血和子宫内膜混杂在一起的经血和受伤时流的血不同，不是红色，而是有些发黑，这是正常的。反而，如果经血是鲜红色的，或者出现比话梅还要大的血块的话，请留意观察。
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月经开始前，一定会肚子痛吗？
月经开始前，不一定就会肚子痛。有些人会觉得腹部或者腰部周围沉沉的，也有人觉得和平时没有什么区别。另外，即使是同一个人，每个月的感觉也可能不太一样。无论是哪种情况，都算正常，不必过分担心哦。
经血中混杂着一些类似肝脏那样的血块！是生病了吗？
血液在新鲜的时候是红色的、清澈的，但过了段时间，就会凝固起来，变得像肝脏那样。另外，经血中不仅含有血，还掺杂着子宫内膜的残留物，所以偶尔也会产生结块。当然，这不是疾病，只要是类似话梅那样大小的，就完全没有问题。
